Wychowanie fizyczne Kierunek studiów: Inżynieria materiałowa
Kod programu: 08-S2MAL16.2016

Uczelniana kultura fizyczna winna być integralną i komplementarną częścią ogólnoedukacyjnego programu szkoły wyższej. Na kulturę fizyczna składają się: wychowanie fizyczne, rekreacja, sport i turystyka. Jest jedynym obszarem stwarzającym możliwość realizacji wartości odnoszących się do ciała i zdrowia oraz stanowi przeciwwagę w stosunku do obciążenia młodzieży akademickiej pracą umysłową. Powinna uwzględniać zmieniającą się rzeczywistość i w znacznym stopniu uczestniczyć w procesie przygotowania studenta do dorosłego życia zawodowego oraz w rodzinie i społeczeństwie. Celem zajęć w tym module jest nauczenie elementów technicznych w wybranej dyscyplinie sportowej. Utrwalenie umiejętności nabytych na poprzednim etapie nauczania. Wyposażenie w niezbędny zasób wiedzy o kulturze fizycznej. Poznanie historii oraz przepisów. Zapoznanie z organizacją zawodów oraz imprez rekreacyjnych i turystycznych. Wyrobienie poczucia własnej wartości. Mobilizacja do postaw prozdrowotnych. Współpraca w grupie oraz dyscyplina. Pokazać wpływ aktywności ruchowej na organizm człowieka, jego zdrowie i higienę (praca – wypoczynek).

Dotyczy studentów aktywnie uczestniczących w zajęciach: Głównym wymogiem przyjęcia do grupy jest brak przeciwwskazań zdrowotnych. Posiadanie umiejętności pływania nie jest wymagane.

1. D. Olex-Zarychta, „Fitness”, Katowice 2005r. 2. K. Mrożek, „Fitness zawód czy pasja?” Kraków 2007r. 3. E. Grodzka-Kubiak, „Aerobik czy fitness”, Poznań 2002r. 4. Olga Kuźmińska „Aerobic – taniec i gimnastyka”, Wydawnictwo „Sport i Turystyka” Warszawa. 5. L. Kuba, M. Paruzel-Dyja, „Fitness nowoczesne formy gimnastyki. Podstawy teoretyczne”, AWF Katowice 2010. 6. Arteaga, „Aerobik i step Ćwiczenia dla każdego Trening na każdy dzień”, 2009. 7. Skrypty, materiały ze szkoleń i konwencji Fitness